Tablety na hubnutí se zeleným čajem Během dne nezapomeňte pít zdravé nápoje a čistou vodu 30 minut před jídlem a 2 hodiny po něm. Čínská strava pomáhá účinně zhubnout (až 6 kg týdně), čistí tělo od toxinů, odstraňuje špatný cholesterol a zlepšuje metabolismus. Cvičení Qigong na hubnutí vám primárně umožní nastolit správné fungování mozku. Vařte 200 gramů brokolice, nakrájejte zeleninu, rozšlehejte a přidejte sklenici kokosového mléka nebo zalijte mandlovým mlékem. Mnoho lidí kategoricky považuje tuto kořenovou zeleninu za neslučitelnou s jakýmkoli typem stravy. Pak se přirozeně objevuje otázka, je možné jíst bramborovou kaši při hubnutí a jak ji správně vařit?..